Страница Алекса Носкова ВКонтакте
Алекс Носков
Kaohsiung, Тайвань
Мой статус: ♦Coach
♦Fitness-model
♦Traveler
♦Athlete
♦Actor
♦Showman
Удалить страницу vkpage.com/id756804
Про меня
Моя страна
Тайвань
Мой город
Kaohsiung
Имя
Алекс
Фамилия
Носков
Отчество
ROVER
Пол
мужской
Дополнительные данные
Был онлайн ВКонтакте
29 марта 2024 в 02:02
Устройство с которого заходил
mobile
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
♦Traveler ♦Fitness-model ♦Coach ♦Athlete ♦Actor ♦Showman
Личные настройки страницы
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры страницы
Всего друзей
918
Всего подписчиков
912
Всего видеозаписей
131
Всего фотографий
1365
Всего фотоальбомов
9
Всего аудиозаписей
999
Всего сообществ
82
Список из 918 страниц друзей
Kagramanyan Shotia
Вейман Яна
Сорокин Егор
Костенко Ольга
Смирнов Анатолий
Удодова Юлия
Цабут Ян
Ширманова Ирина
Лаппалайнен Дмитрий
Бубликов Константин
Цыбенко Владимир
Усенко Маша
Тихонова Оля
Глебов Александр
Балицкая Аня
Ильин Юрий
Борисов Владимир
Хватова Алена
Глызина Настена
Прохоров Антон
Качковский Дмитрий
Цуканова Анна
Захаров Илья
Ледяева Марина
Зубенко Екатерина
Тарасов Алексей
Сахарова Елена
Yeskin Alexander
Ильченко Артём
Хорн Павел
Семиохин Игорь
Марьям Марьям
Савин Алексей
Колисниченко Дарья
Панкова Арина
Легчилин Роман
Собакин Павел
Митрохова Маришка
Щукин Александр
Арнаутова Лариса
Романова Ольга
Мосина Анна
Шанская Мария
Берсенев Алексей
Елецкая Аня
Василевский Валерий
Глова Лидия
Шапочка Антон
Машрафов Радмир
Че Маша
Шашукова Алена
Лавреев Александр
Мишурина Елена
Axi Irina
Секирин Ярослав
Мерц Елена
Дралов Михаил
Storm Lana
Тарасов Иван
Загорулько Никита
Лузганов Дмитрий
Касаткин Алексей
Анисимова Полина
Кащеева Яна
Резвый Виктор
Меркурьев Анатолий
Петросян Евгений
Шацкий Роман
Коржевина Татьяна
Ласкина Анна
Беляева Светлана
Гордеев Сергей
Побегалов Сергей
Ледяев Илья
Минаева Анна
Гусев Павел
Войцеховская Ксения
Геннадьева Юля
Ибрагимова Снежана
Косицкая Алена
Абрамова Наталия
DELETED
Думлер Юля
Седова Майя
Полякова Маргарита
Зылёв Александр
Елистратова Ирина
Голодаева Елизавета
Гончаренко Андрей
Neklyudov Yuriy
Андрющенко Кристина
Гомбац Алина
Прунская Мария
Бесхлебный Илья
Суворова Дарья
Зубов Станислав
Кулебякин Константин
Красулина Лилия
Щербина Артур
Блинова Мари
David Erick
Токмакова Дарья
Сморчков Дима
Белоцерковская Наташа
Пашкоф Натали
Bondarenko Kirill
Тильман-Церикидзе Давид
Kukhto Vadim
Носырева Анна
Тюхов Алексей
Волков Евгений
Дегтярёв Антон
Колисов Сергей
Жегалов Димчик
Краснова Юлия
Безенков Анатолий
Hich Dj
Рыбакова Дарина
Габдулина Мария
Лошадкин Андрей
Добротина Ирина
Камчатная Лилия
Таболина Дарья
Казаков Дмитрий
Бурмистрова Анна
Токмаков Олег
Ключевский Габриэль
Максимов Владимир
Муха Александр
Королева Вареник
Воробьев Евгений
Мишина Валентина
Муканов Сергей
Погорелов Александр
Раков Артем
Таранухо Серега
Королев Сергей
Приходько Александр
Бернадин Александр
Кудрявая Юля
Антонов Евгений
Кирщина Елена
Норский Александр
Гренкина Ирочкина
Краев Александр
Тюляков Кирилл
Батова Наталья
Шумихина Алёния
Владимирович Александр
Брединин Сергей
Белугин Павел
Федоров Алексей
Уханов Алексей
Краснов Олег
Klimov Dmitriy
Бушный Дмитрий
Курицына Алла
Grekhov Roman
Карачева Ирина
Василевский Евгений
Кузнецов Владислав
Башир Марат
Борголышкинский Михаил
Алекперов Насраддин
Барабанов Дмитрий
Спасова Катя
Смирнов Денис
Романова Марина
Гюлназарян Андрей
Kochetkov Ivan
Захариков Роман
Кихтенко Алексей
Архипова Анна
Шиховцев Ден
Ткаченко Александр
Сабуров Павел
Горишный Алексей
Манташев Мераб
Васильева Светлана
Стукалёва Марина
Бобкова Катя
Yurchenko Alex
Рыбакова Анна
Curtis Lee
Штраймаус Евгений
Вишнякова Евгения
Красюк Юля
Стешаков Игорь
Азизли Илкин
Тищенко Таня
Федоров Игорь
Белашев Владимир
Грин Аей
Благова Юлия
Волкова Светлана
Муфтахова Ксения
Кузнецова Катюха
Афанасьева Полина
Грушина Дарья
Косов Антон
Кузнецова Аксинья
Мозгина Виктория
Beletskii Nikita
Еременко Вероника
Zhosan Aleksandr
Kuldyshev Sca
Полюлях Ольга
Башмаков Виталий
Дюкова Анна
Данг Хиен
Мальцев Александр
Юрчикова Анастасия
Филатов Иван
Панов Кирилл
Соколова Ксения
Нестеренко Валерия
Куклина Яна
Ермаков Денис
Виктория Вика
Sa Agnes
Дым Ксюша
Золотарев Сергей
Владимирович Александр
Васильев Дмитрий
Воронцова Олеся
Смайлова Эльмира
Хомяк Екатерина
Петрова Катенька
Вокс Мария
Снопова Светлана
Старикова Екатерина
Поляничко Юлия
Дичковская Наташа
DELETED
Коновалова Нина
Соколова Юнона
Павлова Светлана
Пурик Роман
Булычёв Богдан
Колесова Татьяна
Дробжев Александр
Евенко Антон
Подгорная Елена
Киселева Светлана
Bagrov Denis
Грибанов Александр
Андрюшина Татьяна
Яковлева Евгения
Владимиров Митя
Бобров Дмитрий
Кичанова Виктория
Комаров Никита
Pumo Mishel
Ярован Алена
Кирсанова Наталья
Молоткова Боженна
Мельникова Кристина
Хуснудинова Елена
Морозенко Ольга
Vardanyan Hayk
Крузенштерн Валентин
Виноградов Саша
Тэмини Самуэль
Широкова Мария
Минин Алексей
Гончарова Анастасия
Просвиряков Максим
Сила Оленька
Коновалова Дарья
Шагаев Сергей
Бойченко Дина
Орлова София
Фаерман Михаил
Almazova Anna
Лунёва Екатерина
Богачева Виктория
Новак Милена
Пицишина Елена
Орлова Татьяна
Оленев Антон
Журавлев Александр
Коровенкова Ольга
Маклагина Алла
Косенков Артак
Шацкая Елена
Линдовер Станислав
Волкова Настя
Кузьмин Михаил
Ю-Ю-Ю Юла
Сорокин Денис
Михеева Кристина
Хализов Тренер
Попов Владимир
Okuneva Evgenia
Шкуратов Виталий
Игнашова Галиночка
Буданов Дмитрий
Страздин Иван
Сковородин Александр
Павлов Владимир
Ламехова Олеся
Говеева Настя
Матюлин Павел
Столяров Михаил
Волоси Татьяна
Krasnova Vera
Каленченко Александр
Иванова Серафима
Кузнецов Сергей
Шахов Виктор
Чижов Артем
Кишинский Антон
Kalistratova Maria
Агапова Кристина
Чаповская Олечка
Родионова Майя
Мишкевич Антон
Козолетова Светик
Барабанов Илья
Харитонова Анна
Samigullin Artyom
Kritsky Sidor
Михайлов Саша
Лощилов Кирилл
Макаренко Дмитрий
Коваленко Евгений
Авдеев Андрей
Огнева Евгения
Морозов Иван
Khisamutdinova Olesya
Ехшибекян Артак
Александрович Влад
Тимофеев Стас
Могилюк Ирина
Леонова Ирина
Солониченко Танюшка
Дукельский Стас
Парсаданов Александр
Лопанов Владимир
Тархов Георгий
Дмитриев Роман
Михайлова Кристина
Букина Валерия
Николаева Ярослава
Гормошкин Николай
Великий Анатолий
Богинская Ольга
Паннферов Александр
Соловьев Александр
Юрчиков Роман
Шишкин Андрей
Чиферов Роман
Син Светлана
Шереметьева Анастасия
Вихорева Вероника
Шифрин Нахим
Казаков Алексей
Stee Dr
Кириллова Марина
Eason Jamie
Батькович Денис
Весна Аля
Птичка Ксеня
Скуднов Дмитрий
Ерофеева Анютка
Мошкин Владислав
Saidova Nadin
Кулаев Сергей
Федоровская Екатерина
Мошкина Нелли
Миронов Сергей
Скорнякова Анна
Питбуликов Владимир
Ефимова Виктория
Петров Александр
Князева Оксана
Разин Антон
Мёдов Владимир
Пейчева Инна
Mingalina Eva
Игишев Павел
DELETED
Мо Николай
Фоминых Лиза
Малай Татьяна
Варич Катерина
Штоколова Таисия
Перфильева Анна
Чёрная Яна
Белоусов Артем
Егорова Ксения
Белоусова Марина
Нескажу Аиша
Марков Никита
Кутузова Екатерина
Шигин Андрей
Патахонова Светлана
Евдокимов Илья
Кутузова Екатерина
Маряшин Иван
Козырев Семён
Серебряков Кирилл
Платонов Артём
Дьяконов Михаил
Соловьева Анастасия
Попов Ивай
Беляевская-Беляевская Яна
Ротарь Ирина
Зайкина Анжела
Шестакова Виктория
Покатилова Марина
Пименова Людмила
Левченко Иннокентий
Арсеньев Данил
Геннадьевич Александр
Пашкова Виктория
Манина Светлана
Шереметьева Юлия
Коломойцев Дмитрий
Ворман Анастасия
Автаев Лёха
Kalinina Anna
Гриднев Николай
Хлебушкина Татьяна
Нанаджанова Гульнара
Monro Kati
Антипова Александра
Макушникова Оксана
Феночко Анатолий
Парталога Наталия
Панасенко Ирина
Elkin Andrey
Кудимова Анютка
Гусев Иван
Шубин Алексей
Гейгер Виктор
Фатеев Виталий
Чистяков Александр
Шарапов Евгений
Карташов Владимир
Скоробогатова Галя
Карандашов Сергей
Любимова Алёна
Лукьянцева Маргарита
فلاديمير دميترييف
Голобородько Юлия
Сударкина Виктория
Сазонов Дмитрий
Замалевин Антон
Грошков Юрий
Чернов Михаил
Ковалёва Анастасия
Александров Александр
Pokidova Katti
Балашов Егор
Шульгин Владимир
Ильин Петр
Муравьева Александра
Семенов Дмитрий
Мельников Кирилл
Кот Екатерина
Воробьёв Егор
Журжина Елена
Башуров Иван
Киреев Сергей
Ушакова Юлия
Сандырева Екатерина
Friedman Alex
Филиппова Елена
Караджан Елена
Солонцев Николай
Сметанина Ксения
Носкова Любовь
Лучинин Дмитрий
Караваева Ольга
Киселева Елена
Карачёв Димастик
Горшихина Юлия
Атабаев Руслан
Gegeshidze Viktor
Горовых Анастасия
Ермолаева Мария
Поникарова Виктория
Стайл Мария
Вергелес Виталий
Рождественский Владимир
Милявская Снежана
Олександр Садницький
Разумей Катерина
Germann Rita
Кузнецова Полина
Кузнецов Александр
Кокурин Илья
Толотов Дмитрий
Аксенова Елизавета
Белогоркова Жанна
Воронина Анна
Стельман Алёна
Таран Ольга
Прокопова Наталия
Vitalievna Victoria
Лиса Александра
Смирнов Руслан
Ступарь Ольга
Левин Андрей
Тихонов Андрей
Лейс Анастасия
Быструшкин Дима
Бестаева Марина
Шабров Роман
Гуныгин Борис
Тишкова Алие
Розов Роман
Петров Влад
Егоров-Залевский Никита
Федоренко Станислав
Маевский Антон
Качур Олеся
Удовенко Егор
Андреевич Григорий
Усманова Екатерина
Фролова Анастасия
Ермолаев Алексей
Генералов Михаил
Савин Михаил
Палкин Сергей
Бебрис Александр
Щербатых Ольга
Родной-Скромный Сашка-Улыбашка
Колышкина Мария
Очука Юнис
Grasova Katya
Самойлова Марина
Круковская Анна
Русакова Малика
Баранова Юлия
Донцова Полина
Кубасова Светлана
Вулих Александр
Шушкова Мария
Слепнев Михаил
Лукина Юлия
Шапошникова Ольга
Ковтун Юлия
Николаева Дария
Горы Хозяйка
Масленников Данька
Родионов Николай
Диана Диана
Андросова Ольга
Ребковец Наташа
Мошаров Александр
Ишмухаметова Анастасия
Притько Оля
Крылов Илья
Ковшов Влад
Лозовой Виталик
Novozhilov Ruslan
Abramishviliy Boris
Попова Анастасия
Таратынов Сергей
Иванова Мария
Чернов Василий
Нефедов Сергей
Даниловский Данил
Бессонов Артём
Попов Сергей
Горохов Вася
Новиченко Павел
Абрамова Екатерина
Грузнова Екатерина
Заботин Максим
Ковальчук Дарина
Жолинская Ирина
Simkin Viktor
Желнин Денис
Разладин Вячеслав
Московчук Виталий
Бакунин Дмитрий
Бразинский Виталий
Богданова Раиса
Волох Ольга
Зворыгин Александр
DELETED
Деткин Анатолий
Гамировна Нелли
Окулич-(каршинова )-(архипова) Валентина
Семенова Екатерина
Нагиева Мария
Snegurochka Anuta
Нидилько Анна
Сажин Николай
Семенова Ольга
Mirmoy Svetlana
Николаевна Юлия
Носырев Павел
Худоян Руслан
Лукоянов Андрей
Bogachev Andrey
Cucer Aleksandr
Кузнецова Надежда
Гусева Юлия
Васильева Валентина
Обиденнов Александр
Bugaeva Natalya
Шаев Алексей
Леонов Андрей
Мухачёв Дима
Домкина Оксана
Бергер Екатерина
Бодров Евгений
Steelhammer Сергей
Гунченко Ирина
Сухин Андрей
Малинка Виктория
Митюкова Евгения
Халецкий Руслан
Тараканова Наталья
Strong Artem
Кононов Александр
Яриз Наталья
Strong Man
Рид Артём
Ким Айна
Grosss Tim
Star Tani
Удалова Анастасия
Антонов Евгений
Олешкевич Любовь
Kozlova Lyubov
Гигант Яроблтур
Смирнова Анна
Седогина Мали
Иванов Иван
Diagne Madame
Грачев Сергей
Мудрая Юлия
Грустлиый Сергей
Компаниец Нина
Гиндер Кирилл
Фролова Кристина
Порывакин Сергей
Сидоров Василий
Смирнов Роман
Казаков Виталий
Парамонов Николай
Софронова Юлия
Казанцева Виктория
Югай Сергей
Мичкина Надежда
Грошев Дмитрий
Буршин Сергей
Костель Сергей
Алиев Васиф
Комозоров Алексей
Шафигуллин Михаил
Лебедева Мария
Deluca Amber
Гзогян Ведущая-Нонна
Цветков Евгений
Титова Юлия
Рэя Санка
DELETED
Selezneva Julia
Царева Ксения
Бахтина Нина
Носкова Анна
Чернова Евгения
Трошин Дмитрий
Аршинова Наталья
Корниенко Мария
Никитина Элина
Новикова Тома
Галфаян Александра
Вишнякова Виолетта
Чурсин Захар
Шок Дарья
Соболевская Светлана
Melo Nathalia
Штергер Виктор
Тимошенко Александр
Time Profit
Марков Сергей
Бататин Александр
Шевченко Макс
Харитонов Игорь
Тимофеев Андрей
Пелёвин Евгений
Евстратова Ольга
Богданова Тамара
Потий Владимир
Болож Сергей
Пантилеева Нюшечка
Кузнецова Дарья
Варина Карина
Pankov Vasiliy
Sokolov Alexey
Екимова Ирина
Анищенко Иван
Anaconda An
Машарипов Темур
DELETED
Roberts Jylya
Сидорычев Михаил
Силаев Виктор
Паутов Александр
Саакян Артур
Антонова Ирина
Левандовская Татьяна
Серговский Денис
Юрыжева Марина
Gonzalez Daniel
Корнилов Алексей
Худаев Кирилл
Климов Андрей
Маврогенис Галина
Широкова Елена
Егорова Светлана
Nepushkin Alex
Трошина Яна
DELETED
Соболь Карина
Жим Ярослав
Маслова Инга
Бахарев Сергей
Переяславская Анна
Праздникова Юлия
Карпенко Александра
Bordighera Centrohotel
Markina Vika
Олюшка Ольга
Овтина Верочка
Фатеев Майк
Волкова Анна
Даренко Нина
Бурмистров Денис
Лукьянов Иван
Куртеев Александр
Бородач Дмитрий
Счастливая Анна
Сабанова Алена
Борисов Алексей
Рудаков Александр
Saif Hafi
Киселёв Ян
于海龙 海龙
Mayer Alyona
Вебер Татьяна
Кочанов Антон
Cjkz Njkz
Шпак Денис
Владимирович Евгений
Кызьюров Роман
Суровцев Иван
Ситдиков Радмир
Алиев Али
Bulychev Evgeny
Жизнев Кирилл
Гришин Сергей
Балдин Игорь
Ковалёв Артур
Schröder Harry
Бородулин Тимофей
Асаев Ренат
Сумароков Валера
Леснинская Алина
Милая Ирина
Тетенев Андрей
Розов Денис
Носкова Ирина
Гневышев Ярослав
Авдеева Анастасия
Дащенко Антон
Иванов Александр
Ибрагимова Юлия
Ильина Алёна
DELETED
Сорокина Анастасия
Колесникова Дарья
Матюшев Максим
Медведь Медведь
Иванов Евгений
Чудакова Людмила
Голубева Татьяна
Симонова Елена
Надёжный Бронислав
Аликин Алексей
Basem Pepo
Лис Анаис
Бцаа Иван
Степанов Алексей
Робертович Дмитрий
Кузин Павел
Художник Милена
Смирнов Павел
Копытько Дарья
Князева Вероника
Дзагоев Алан
Михеева Марина
Василевская Юлия
Knyazev Nikolay
Плотников Макс
Французова Надежда
Назарова Анастасия
Преображенский Михаил
Малышев Аркадий
Grankina Bodybest
Juliya Panda
Аброров Бехруз
Михайлов Виктор
Motivation Alex
Синица Анна
Желнин Денис
DELETED
Лисовская Виталия
Миронова Алина
Седловская Светлана
В-Ярославле Слетайру
Климова Оля
Lee Patrick
Иванова Александра
Abramishviliy Boris
Zaja Julija
Можиловский Виктор
Спартаков Дамир
Фокин Сергей
Лукьянович Ирина
Маяковский Роман
Новиков-Пожарский Александр
Osha Hesham
Спорта Территория
Фролова Марина
Форман Сергей
Куницына Елена
Захаров Тенгиз
Winslet Demi
Фокин Павел
Смирнова Наталия
Иванова Кира
凡 林
America Captain
Толотова Таня
Sasapoduv Sasapoduv
Тихамиров Владик
Потапов Сергей
Панова Евгения
Баталова Орина
Тимофеева Света
Кригер Илья
Лордо Владимир
Коршок Евгений
Хайдаршина Алсу
Шамсутдинова Юлия
Кирьянов Артем
Морозова Яна
Алексеева Вероника
Petrukhin Ruslan
Сергеевна Марина
Ковров Никита
Время Музыка
Дикая Орхидея
Павлова Галина
Аббасова Эльвира
Фамилия Имя
King Animal
Ntafalias Dimitris
Bob Sergej
Жигалов Дмитрий
Новик Елена
Немченко Саша
Смирнов Александр
Терентьева Марина
Шаронова Екатерина
Detail Sergey
Tropin Oxy
Новиков Денис
Карамелька Иришка
Simon Anna
Комарова Юлианна
Чернышева Инна
Данилина Елена
Белоцкая Кристина
Васнецов Роман
Носкова Ирина
Sokolov Nikita-Ben
Sewer Denver
Пастила Фруктовыечипсы
Николаевич Сергей
Уфа Растан
Соколов Андрей
Shazam Nick
Акрамов Хасан
Волкова Анна
Alonso Valerio
Сильный Василий
Ефремова Олеся
Перин Алексей
Ярославль Мебелин
Пархоменко Алексей
Банный Ярослав
Чугунов Сергей
Pepo Bodybuilding
Wang Sheng Ming
Скворцов Никита
Korobov Oleg
Абрамова Надежда
Павлов Алексей
Стероидов Мир
Гормонов Илья
Васильева Светлана
Андреевич Стас
Марков Артём
Носкова Ирина
Lev Svetlana
Матюшин Игорь
Павловп Галина
Плотников Максим
Семейное положение и семья
Семейное положение
женат
Страница моего партнера
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
> Не верю в Богов, сказки и обещания. > Доверяю только себе, но всегда верю в других.
Любимые книги
Марк Аврелий "Размышления" Выдержка: Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? -- Так ведь сладко это. -- А ты значит родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй? И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой? -- Отдыхать тоже нужно. -- Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле -- нет, все "в пределах возможного". Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее. Вот ведь кто любит свое ремесло -- сохнут за своим делом, неумытые, непоевшие. Ты, значит, меньше почитаешь собственную свою природу, чем чеканщик свою чеканку, плясун -- пляску, серебро -- сребролюбец, тщеславие -- честолюбец? Ведь эти, когда их захватит страсть, ни еду не предпочтут, ни сон -- только б им умножать то, к чему они устремлены, а для тебя общественное деяние мелковато и недостойно таких же усилий? Ни с кем не случается ничего, что не дано ему вынести.Вот с другим случилось то же самое, а он либо не ведает, что оно случилось, либо выказывает величие своего духа и остается уравновешен и не сломлен бедой. Так ведь это же страшно, чтобы неведение или похвальба были сильнее благоразумения
Любимые цитаты
Carefully watch your THOUGHTS,
for they become your WORDS.
Manage and watch your WORDS,
for they will become your ACTIONS.
Consider and judge your ACTIONS,
for they have become your HABITS. Acknowledge and watch your HABITS,
for they shall become your VALUES.
Understand and embrace your VALUES,
for they become YOUR DESTINY.
----------------------------------------------------
Your time is limited, so don't waste it living someone else's life.
Don't be trapped by dogma - which is living with the results of other people's thinking.
Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice.
And most important, have the courage to follow your heart and intuition.
-----------------------------------------------------
Airports see more sincere kisses than wedding halls.
The walls of hospitals have heard more prayers than the walls of churches.
-----------------------------------------------------
“Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs.” – Farrah Gray
Аккаунты в других социальных сетях
Жизненная позиция
Удалить самостоятельно эту страницу vkpage.com/id756804
Связь с администратором ресурса