Страница Александра Легостаева ВКонтакте

Сертифицированный тренер по методике YOGA23. Телесно-ориентированный психотерапевт. Опыт преподавания йоги с 2010 г., опыт личной практики с 2006 г. Основатель студии телесного развития «Айва» 2015 –2018 (Новосибирск).  Начинал практику дома самостоятельно по книгам и видео. С 2005 г. посещал тренинги, основанные на индивидуальной психологии А. Адлера, Б. Ридлера. Позже, в сентябре 2006 г., занимался у Романа Катушева (Новокузнецк), врача ЛФК и преподавателя с опытом практики йоги более 20 лет.  В 2011 г. прошёл курс для преподавателей хатха-йоги без сертификации от Московского «Аштанга Йога-Центра» и «Agapkin Yoga Station» по стандартам International Yoga Federation, European Yoga Alliance. В июне 2012 г. успешно сдал вступительный экзамен в «Школу для инструкторов-стажёров по методике YOGA23 А. В. Сидерского» (Киев), выполнив контрольную последовательность асан высокого уровня сложности. 2013 – 2014: обучение и повышение уровня до квалификации Тренер Y23 (материалы 1, 2 стадии YOGA23 Classic, YOGA23FiT Basic 1-3 cтадии).  2015 – 2016: обучение на школах Y23, промежуточные и итоговый экзамены в Киеве на подтверждение тренерской квалификации (материалы YOGA23FiT Advanced 1-5 cтадии). Квалификационный уровень и опции в системе YOGA23 на официальном сайте: https://yoga23.com/geo/teachers/view/288 2016 – 2018: обучение в «Школе профессиональной телесной терапии» на дипломном курсе по телесно-ориентированной психотерапии (15 сессий, 300 часов теории и практики).