Страница Zhanna Ost ВКонтакте

- Танцующая с Ветром)) - Мастер пробуждения жизненного творческого потенциала и Внутренней Свободы. - Автор и вдохновитель проектов. "ТЕЛО в ЛЮБВИ" и "ТАНЦУЮЩАЯ с ВЕТРОМ" для женщин "ГОЛОС ТЕЛА" и "ТАНЦУЙ, ЛЮБИ, ТВОРИ" , для всех "ТАНЕЦ как ТАНТРА", для пар - Хореограф-постановщик: Более 30 лет в танце (микс сценических, социальных танцевальных стилей и контактная импровизация), 15 лет – преподавания и хореографических постановок в разных стилях (латина, афро, джаз, бродвей, арг.танго, вальс и.т.д), 10 лет- путешествий и поисков себя ( встречи, учителя, тренинги, семинары, опыт, осознания) 5 лет - медитации, тантра, даосские практики 4 года – работа с голосовым творчеством С 2004 г. – регулярный обмен опытом на тренингах, фестивалях и мастер-классах у лучших мастеров Всероссийского и Международного уровней в разных танцевальных стилях, телесных практиках и раскрытию ресурсов людей.

Познавать Непознанное, Творить, Открываться и Открывать, Вдохновлять, плавание в ночи и вообще, большие пространства чистой воды, фото, путешествия, природа, новые места и страны, горы, авантюры, рисование, все необычное, неординарные люди, нарушать правила, преодолевать себя, творить, любить, покорять, познавать себя, мироздание и людей, теплый дождь, рассветы и закаты, запах свободы и ощущение простора, контрасты, powder, фрирайд, шоколад, красивые обнаженные тела, браслеты на руках и ногах, танго, сальса, дарить радость, смеяться до слез и смех сквозь слезы, юмор, душевные посиделки, раннее утро и поздний вечер, игры, афро-барабаны..танцы под барабаны, танцы со вселенной и для вселенной, медитативные и тантрические танцы, романтика, водопады, дельфины, нырять, глубина, бабочки, чай масала, стоять босыми ногами в прибойной волне, запах тропиков, бубенцы на ногах, КИ, кизомба, медитация, игривость, блеск в глазах окружающих, объединение и уединение, рисунки сделанные волнами на песке, стайки рыб, выпрыгивающие из воды, лежать на траве..запах трав, цветов и земли, благовония и специи, тишина и звуки природы, молчаливый разговор, падающие хлопья снежинок, песня леса, танец осенних листьев, переливчатость воды в свете солнца и луны, ...этот список бесконечен)))

"Танцуют вси" "So you think you can dance"

Перестала вести счет и запоминать названия))

Разная))

"Работай, как будто тебе не надо денег, люби, как будто тебе никто никогда не причинял боль, танцуй, как будто никто не смотрит, пой, как будто никто не слышит, живи, как будто рай на земле".

"Лучшие отношения те, в которых любовь к друг другу превышает потребность в друг друге"

"Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение разницей"

"Мудрость - в знании ближних и далеких,
просветление - в знании себя самого" Лао Цзы

"Суть равновесия - не цепляться. Суть расслабления - не удерживать. Суть естественности - не совершать усилий"

" Каждый таков, каков он есть. Искусство побеждать состоит в том, чтобы стать самими собой, такими, какие мы есть на самом деле, проявить свою подлинную, сокровенную суть, душу, сердце и способности. И тогда уже не будет иметь значения, кем мы являемся, великим гением или «маленьким», «простым» человеком"

"Путь в тысячу миль начинается с первого шага". Лао-Цзы

"Самый темный час наступает, перед самым прекрасным рассветом"

"Дело не в дороге, которую мы выбираем; то, что внутри нас, заставляет нас выбирать дорогу". О. Генри.

********************************************